Sabia que o tradicional 'chá das 5' inglês foi introduzido por uma individualidade portuguesa? E que a ideia dos saquinhos desta planta se deve a Sir Thomas Lipton?O poder do chá numa chávena de históriaPois é, poucos deverão saber que a nossa princesa D. Catarina de Bragança, esposa do Rei D. Carlos II de Inglaterra, teve um papel determinante naquele que ainda hoje é um dos maiores emblemas culturais do povo britânico – o chá das cinco da tarde. Indo um pouco mais atrás na nossa história, e segundo reza a lenda, o chá tem origem no Oriente. Na China sabe-se que remonta ao ano 2737 a.c. Esta planta, vista como fonte de saúde e longevidade, demorou algum tempo a ultrapassar as muralhas de origem. Na sua expansão pelos 4 cantos do mundo foi fundamental o papel dos portugueses, ao trazerem-na para a Europa na era das descobertas, em pleno século XV. Decorria o ano de 1662, quando D. Catarina de Bragança levou como prenda de casamento uma arca de chá, aquando do seu embarque em Inglaterra. Consumidora nata desta bebida, facilmente instaurou o costume na corte vitoriana. E os saquinhos de chá? Quem os popularizou? Pois bem, essa proeza deve-se ao senhor Lipton, Sir Thomas Lipton. No final do século XIX, além de ser responsável pela introdução deste produto em saquinhos, abriu as primeiras lojas chá em solo inglês, e democratizou o consumo de chá até então acessível apenas às elites. Entre o chá e a saúde não meta a colherAssim é. O chá é uma bebida 100% natural, isenta de calorias. Claro está, se resistir à tentação de meter uma colherada de açúcar ou de natas. Uma bebida ideal para hidratar o nosso organismo e para regular o funcionamento do aparelho urinário. Além disso, e tal como os frutos e os vegetais, trata-se de uma excelente fonte natural de antioxidantes. No corpo humano formam-se diariamente substâncias tóxicas, que podem originar doenças cardio-vasculares e até mesmo cancro. Substâncias nocivas provenientes da poluição, do tabaco, álcool, stress ou do consumo excessivo de gorduras. Uma dieta rica em antioxidantes ajuda a neutralizar as mesmas, equilibrando o organismo e prevenindo o envelhecimento das células. O flúor, o magnésio e a teína são outras das substâncias que pode encontrar no chá. O primeiro deles, contribui para a prevenção da cárie dentária; enquanto que o segundo ajuda a combater o stress. Por seu lado, a teína é um óptimo estimulante cerebral. E já agora, sabia que uma chávena de chá preto contém metade da cafeína de uma chávena de café? |