Hellmann's Molhos para Saladas - Receitas Completas, sabor pronto a servir!

Hellmann's Molhos para Saladas! A grande tendência deste verão!

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Existe uma técnica para “pensar” saladas, hoje denominadas “POWER SALADS” ou saladas energéticas, baseada na utilização de ingredientes por grupos, e respeitando as quantidades indicadas.

1 variedade de vegetal de folha (alface, couve, espinafres, agriões...);

1 variedade de proteína (frango, perú, peixe ou marisco, tofu, feijão, grão, ovo...);

2 a 3 variedades de outros vegetais (pimentos, pepinos, tomate, espargos, broculos...);

1 fruta (maça, manga, pêra, citrinos, melão/meloa, frutos vermelhos...);

Ingredientes de sabor (queijos, pickles, fruta desidratada, azeitonas, ervas aromáticas...);

2 ingredientes com gordura saudável (abacate, nozes, amêndoas, côco ralado, sementes...);

1 dressing... Hellmann's!

Use e abuse da sua criatividade, com regras pouco rígidas e sempre em linha com o equilíbrio procurado por quem escolhe uma salada para refeição.

Guia Saladas de Verão

Guia Saladas de Verão

Neste guia, a Unilever Food Solutions pretende posicionar-se como o seu parceiro de excelência neste importante tema do seu menú. Inspire-se com as sugestões e receitas que temos para si.

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