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Para a salada

  • Espinafres frescos 800 g
  • Lentilhas cozidas 300 g
  • Couve roxa 300 g
  • Manga 300 g
  • Abacate 300 g
  • Pimento Vermelho 100 g
  • coentros 20 g
  • Camarão grelhado 500 g

Para o molho

  1. Para a salada

    • Cortar o repolho e o pimento vermelho em juliana.
    • Cortar a manga e o abacate aos cubos médios.
    • Picar os coentros.
    • Misturar todos os ingredientes e colocar o camarão por cima.
  2. Para o molho

    • Servir com o Hellmann's molho para saladas Mil Ilhas.
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