Quiche de Bulgur e Espinafres
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Ingredientes
Preparação
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Creme Vegetal 200.0 g
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Água 40.0 ml
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Knorr Bulgur 650 Gr 200.0 g
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Cebola roxa em juliana 100.0 g
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Alternativa Vegetal às Natas 500.0 ml
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Queijo feta em pedaços 100.0 g
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Salada verde 350.0 g
Preparação
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Preparação
- Colocar a farinha eVaqueiro Profissional 66%numa misturadora e triturar bem até ficar uma areia grossa.
- Deitar numa tigela e juntar água aos poucos, batendo bem. Deixar repousar durante 30min.
- Esticar e forrar uma tarteira com a massa.
- Refogar a cebola roxa emAzeite Gallo.
- Juntar os espinafres e oBulgur Knorrjá preparado.
- AdicionarVaqueiro Creme CuisineeCaldo de Legumes Knorr. Deixar ferver durante 2min e reservar numa tigela.
- Depois de arrefecido, juntarOvo Inteiro OvoChef. Misturar bem e deitar na forma.
- Colocar o queijo feta em pedaços por cima.
- Levar ao forno a 180ºC durante 35min.
- Servir com uma salada verde temperada comMolho Vinagrete Hellmann's.
- Colocar a farinha eVaqueiro Profissional 66%numa misturadora e triturar bem até ficar uma areia grossa.
